Category Archive: Hverdag

UKESTART

Hei og hopp. Håper du har hatt en kanonstart på uken! Jeg for min del, skal absolutt ikke klage denne mandagen. Jeg våknet lenge før vekkerklokken ringte. For å være ærlig vet jeg ikke helt om det er positivt eller negativt. Ja, det er deilig å våkne av seg selv, men jeg skulle gjerne hatt et …

Continue reading »

SKOGSTUR

Dagens trening ble en nydelig skogstur i høstsolen. Det er så vakkert og fredfylt. Jeg trasket rundt i skogen i rett under seksti minutter, og bare nøt hvert sekund. Alle de flotte fargene, lukten av skogen, fuglesang, friheten. Rett og slett herlig 😀 Å gå en tur i skogen er terapi for kropp og sjel. Etter …

Continue reading »

TIPS

Da er det helg! Jeg tenkte å gi dere noen gode tips denne fredagen. iHerb har fått inn den nye Questbaren med double chocolate chunk. Jeg har allerede bestilt to bokser!  😀 Ja, jeg har spist opp en boks allerede! Barene finnes her. Les gjerne min iHerb-guide her om du lurer på noe. MyRevolution har tilbud på lean mass meal med 25 % ut lørdag, altså …

Continue reading »

FARGESPRAK

Høsten er kommet. De siste dagene har det vært grått, mye regn og kjølig. Jeg er ingen høst- eller vinterperson og kjenner at jeg er litt lei høsten allerede. Da passet det perfekt med en oppmuntrende pakke denne mandagen! Nye sko fra Zoovillage! Mandagsmotivasjon 😀 Farger gjør meg alltid glad. Disse Nike Free skoene er så fargesprakende at jeg …

Continue reading »

SØNDAGSRO

Jeg elsker søndagsro. Det å sove så lenge jeg ønsker. Ligge i sengen og kose med pusekattene etter jeg har våknet. Stå opp og lage en god frokost. Legge vekk alt som skal og burde gjøres. Bare nyte øyeblikket og det som er her og nå. En perfekt morgen i mine øyne! Dagens deilige frokost ble proteinkaffe, pannekaker, riskaker, appelsin …

Continue reading »

BACK

Noe av det beste ved å være tilbake i eget hus: ♥ Mose-kose-overdose med pusene. ♥ Sove i egen seng. ♥ Lage mat på mitt kjøkken. ♥ Ha alle rare bakeingredienser tilgjengelig – jeg må nok bake i kveld! ♥ Et helt skap som er fylt med Questbarer. ♥ Enda mer kos med pusene. ♥ Kunne ta på meg PØ’s gensere. Han er …

Continue reading »

SIDEN SIST

Da er det en stund siden jeg har oppdatert ordentlig her. Som jeg så vidt har nevnt, har det vært mye som har skjedd i privatlivet mitt. Jeg har måtte tatt noen skritt tilbake og ta vare på de som står meg nærmest, og ikke minst meg selv. Jeg er tilbake hjemme i kveld  Fra og …

Continue reading »

VELKOMMEN OKTOBER

Riktig god første oktober sprekinger. Da er vi i gang med en helt ny måned! La dette være måneden du behandler deg og kroppen din slik du fortjener  Fyll på med riktig og nok næring, trent jevnlig, tenk positivt og ta vare på deg selv. Jeg har satt sammen litt oktober-inspirasjon. Håper dere liker det. …

Continue reading »

PAUSE

Hei dere. Jeg titter bare innom for å ønske dere en sprek uke 😀 De neste dagene blir det stille fra meg. Det er veldig mye som skjer i livet mitt akkurat nå, mest på den negative siden dessverre. Jeg er rett og slett nødt til å innse min begrensning. Jeg er en frøken som …

Continue reading »

HØSTSOL

I dag skinte høstsolen så fint. Jeg lader mye av energien min på sol. Det er en klisje, men solen er min beste venn – jeg elsker den! 😀 Etter flere dager med øsregn, føles det fantastisk med solskinn på en fredag. Høstsolen varmer både utsiden og innsiden. Jeg tok med meg kaffekoppen ut og …

Continue reading »

Older posts «